Musikoterapia

Musikoterapia zen den eta ariketa batzuk proposatuko ditut.

 Musikoterapiaren definizioa honakoa da; Musikoterapia, melodia ezberdinek gure gorputzean sortzen dituzten sentsatzioez baliatuz, musikaren bidez osasun arazoak saihesteko erabiltzen den teknika terapeutikoa da.

Hasteko musika jarri baino lehen haurrekin arnasa hartu eta botatzeko ariketak egin, hauen eskuak tripan jarri behar dituzte, beraien arnasa nola sartu eta irteten den senti dezaten. 

 

1) Begiak itxita, musika jarri eta harrak parper handi batean, musikaren erritmoa jarraituz marra bat margoztu behar dute, margoa altxatu barik, igoerak eta jaitzierak.

2) Musika entzun eta paisai edo egoera bat deskribatzea, musika entzutean burura etortzen zaiena.

3) Musika entzun bitartean paisai edo marrazki bat egitea, abestian gertatzen dena adieraziz.

Ariketa hauek egiteko abesti batzuk: